SCRUB VISO E CORPO FAI DA TE!!

Ciao ragazze!!! Oggi voglio segnalarvi degli scrub sia viso che corpo che ho sperimentato in passato ed altri rimedi naturali che mi hanno consigliato per ridimensionare l'eccesso di sebo e rendere la pelle più liscia e luminosa.
Innanzitutto lo SCRUB ( o anche trattamento esfoliante, peeling o gommage) è un rituale estetico da eseguire generalmente una volta alla settimana, a seconda delle esigenze e della particolare tipologia di pelle. 
E' un'attività fondamentale per ottimizzare la luminosità e radiosità del tessuto cutaneo grazie all'eliminazione delle cellule morte che, accumulandosi man mano sull'epidermide, tendono ad impedire il loro naturale rinnovamento, e di conseguenza rendono opaca, grigia e spenta la pelle del viso.
Esistono tantissimi prodotti in commercio per esfoliare la pelle, tanti brand cosmetici e farmaceutici offrono una svariata serie di trattamenti per tutte le esigenze e tutte le tasche.. Ritengo sia economicamente vantaggioso nonché di eguale efficacia e più naturale effettuare tali processi anche in casa, utilizzando pochi e semplici ingredienti facilmente reperibili, in quanto di uso quotidiano in tutte le dispense del mondo! 
Ve ne suggerisco 10.. ovviamente dopo lo scrub è importante reidratare bene la pelle con la vostra abituale crema:

1) SCRUB VISO AL MIELE, ZUCCHERO DI CANNA E OLIO ESSENZIALE (olio mandorle dolci o olio di jojoba). Unire tutti gli ingredienti e mescolare fino ad ottenere una crema omogenea, massaggiare delicatamente con movimenti circolari e risciacquare abbondantemente con acqua tiepida. 

2) SCRUB VISO YOGURT BIANCO MAGRO E ZUCCHERO DI CANNA: mischiare un cucchiaio di yogurt bianco e due cucchiai di zucchero di canna. Massaggiare e risciacquare.

3) SCRUB VISO ZUCCHERO, LIMONE E MIELE: unire 2 cucchiaini di zucchero al succo di 1 limone e un cucchiaio di miele. Massaggiare e risciacquare.

4) SCRUB VISO BICARBONATO E LATTE DETERGENTE: unire 3 cucchiai di bicarbonato e 4 cucchiai di latte detergente. Massaggiare e risciacquare.

5) SCRUB CORPO OLIO D'OLIVA E SALE: unire i due ingredienti, massaggiare e lasciare in posa per circa 10 minuti. Risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

6) SCUB CORPO CAFFE': ottimo rimedio contro gli inestetismi della cellulite! Unire polvere di caffè, sale grosso (o zucchero di canna) e 30 grammi di olio d'oliva (o olio di mandorle). Massaggiare e risciacquare, il caffè stimola la circolazione e favorisce la riduzione del tessuto adiposo.

7) SCRUB CORPO ALLA MENTA: unire sale grosso o zucchero di canna, olio d'oliva e 10 gocce di olio essenziale alla menta! è uno scrub rinfrescante e allo stesso tempo tonificante!

8) SCRUB PRO ABBRONZATURA: è un'esfoliante per preparare la pelle del corpo a ricevere le prime esposizioni solari. Da fare una volta alla settimana sulla cute bagnata, dopo la doccia. Frullare una manciata di lenticchie rosse ed unire 2 vasetti di yogurt bianco, un cucchiaino di miele e 2 cucchiaini di olio di mandorle dolci. 

9) SCRUB CORPO CAROTA E SCORZA D'ARANCIA: è uno scrub da effettuare DOPO l'esposizione solare. Unire una carota grattugiata, la scorza di un'arancia, un cucchiaio di zucchero, un cucchiaio di zucchero di canna e un cucchiaino di olio di mandorle dolci. Massaggiare e lasciare in posa per circa 10 minuti, poi risciacquare.

10) SCRUB/MASCHERA per PELLI DA NORMALI A SECCHE: unire una carota pelata e sbollentata, un cucchiaio di miele, un cucchiaino di olio vegetale.. lasciare in posa per 15/20 minuti e risciacquare.

10) SCRUB/MASCHERA per PELLI GRASSE/IMPURE: unire una carota pelata e sbollentata, il succo di un'arancia e un cucchiaio di argilla verde. Ottima per depurare la pelle grassa dopo l'esposizione solare.

AL PROSSIMO POST!!!